Les acouphènes peuvent avoir plusieurs formes
Sonnerie constante, bourdonnement, tintements et sifflements peuvent indiquer une affection courante appelée acouphène. Outre des sifflements dans les oreilles, la forme la plus courante des acouphènes produit des sons de bourdonnement ou de sons d'eau à différentes intensités.
L'acouphène tonal provoque un son de sonnerie constant dans les oreilles, comme une note de musique jouée encore et encore.
Les acouphènes pulsatiles produisent un son qui palpite comme un battement de cœur.
Les symptômes d'acouphènes mixtes sont caractérisés par plusieurs bruits entendus en même temps.
Les acouphènes objectifs sont très rares et produisent des bruits entendus non seulement par la personne touchée, mais également par les autres.
Obtenir de l'aide pour gérer vos acouphènes auprès d'un audioprothésiste ?
Bien que frustrant, l'acouphène est rarement grave. Si vous entendez constamment des bourdonnements dans les oreilles ou des bruits similaires inexpliqués, consultez un audioprothésiste.
Rendez-vous dans votre centre auditif le plus proche pour bénéficier d’une évaluation auditive complète et gratuite comprenant un audiogramme, la prise en compte des antécédents médicaux et un examen physique de l’oreille, conçue pour identifier l’origine de vos acouphènes et vous mettre sur la voie du soulagement des acouphènes.
Il est facile de prendre rendez-vous avec un audioprothésiste près de chez vous.
Conseils pour vous soulager des acouphènes
Il est vrai que les acouphènes n’ont pas de traitement curatif, mais il est possible d’obtenir un soulagement des acouphènes.
- Évitez les bruits forts et portez des protections auditives lorsque vous ne pouvez pas les éviter
- Portez une attention particulière à votre tension artérielle - l'hypertension artérielle peut en être la cause
- Surveillez votre alimentation - réduire votre consommation de sel et de stimulants comme le café, les sodas, le tabac et l’aspirine peut vous aider.
- Assurez-vous de surveiller votre niveau de stress
- Prenez suffisamment de repos et faites de l'exercice modérément quelques jours par semaine
- Utilisez un son concurrent tel qu'une radio, un générateur de bruit blanc ou un ventilateur pour vous aider à «annuler» la constante «sonnerie dans les oreilles» que vous entendez.
- Suivez vos symptômes d'acouphènes afin d'identifier les déclencheurs les plus courants.
Obtenir l'application Beltone Tinnitus Calmer
Distrayez votre cerveau de vos acouphènes à l'aide de l'application Beltone Tinnitus Calmer. Disponible sur les appareils iPhone, iPad, iPod touch et Android, l'application offre une combinaison de thérapie par le son et d'exercices de relaxation qui permettent de soulager les acouphènes.
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Les aides auditives peuvent soulager des acouphènes
Selon une étude de The Hearing Review, environ 60% des personnes souffrant d'acouphènes ont au moins été soulagées à l'aide d'appareils auditifs et environ 22% à un soulagement substantiel.
Lorsqu'une personne commence à perdre l'audition, le cerveau modifie la façon dont il traite le son, ce qui peut provoquer des symptômes d'acouphènes. Souvent, plus vous entendez clairement les autres sons, moins vous percevrez votre acouphène. Rendez-vous dans votre centre auditif le plus proche pour discuter de vos options avec un audioprothésiste.
